Alternative flash content

Requirements

Get Adobe Flash player

Siedzący tryb życia a zdrowie

Dnia 19 września 2014 w szkole odbyło się spotkanie dla rodziców uczniów, którzy uczęszczają do Zespołu Szkół Integracyjnych Nr 1 we Włocławku. Miało ono na celu przedstawienie rodzicom celów jakie akacja zakłada. Prowadzącym była mgr fizjoterapii pani Edyta Gładysiak ,która aktywnie włączyła rodziców w debatę. Głównym celem spotkania było przedstawienie w jaki niekorzystny sposób na zdrowie dziecka ma wpływ siedzący tryb życia Na spotkaniu zostały zaprezentowane różne propozycje dotyczące wspólnego i aktywnego spędzania czasu wolnego na świeżym powietrzu lub korzystanie z ofert sportowych jakie oferuje szkoła. Jednym z treningów jakie zostały omówione to „Nordic Walking”. Ma on bardzo pozytywny wpływ na organizm i jest to najlepsza forma ruchu jaką można wykonywać wspólnie na świeżym powietrzu. Podczas omawiania tego treningu został omówiony wskaźnik BMI i HR max. Podsumowaniem spotkania było zachęcenie do aktywnego spędzania wolnego czasu, aktywizacja rodziców w tym kierunku i przede wszystkim uświadomienie, że sedencyjny tryb życia powoduje wykluczenie społeczne i ma negatywny wpływ na młodzieży, powodując rozwój chorób takich jak cukrzyca, otyłość, wady postawy.

belka

baner szesciolatki

belka

KPPEbelka

Wydarzenia i Święta

Grudzień 2019
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

  bip cert nw
img502

img503

rzecznik ucznia


 

 

moodle zsi


q4     logo promocje         logo CEO   logoKur     logoOKEprze

logo cyfrowa szkola     zippi png     LOGO STRAZNICY USMIECHUx150     macmilan     wf z klasa tlo     unicef small logo